导语：很多旅行者在烹饪任务或日常探索时，会遇到两个看似简单却经常被忽略的难题——薄荷从何处获取更高效，猪肉等食材去何地点购买更省事。下面把获取地点、商人、刷新规律以及搭配技巧整理成一篇攻略，帮助玩家在提瓦特准备食材更加从容。

小深入了解：薄荷的常见获取区域

薄荷多分布在蒙德地区野外，尤其靠近风起地、清泉镇外围、蒙德城北部林地与湖泊附近，路边草丛和岩石旁经常能看到蓝绿色叶片。探索时顺便采集即可，不需要额外花费资源。风车菊、甜花附近常伴随薄荷刷新，可以一条线路连带采集，效率较高。薄荷属于低成本常备材料，建议每次路过固定路线顺带捡取，这样库存就会慢变得充裕。

小深入了解：薄荷是否可以通过商店获取

部分地区的食材商人会出售常规调味材料，但薄荷大多数情况以野外采集为主，无法像肉类那样稳定从店铺直接购买。由此更推荐把薄荷视为路线上顺采资源，而不是专门跑去购买的材料。若确实急需，可以优先考虑蒙德城周边快速采集点，短时刻即可收集到可用数量。

小深入了解：猪肉与肉类购买地点推荐

很多玩家询问“猪肉何处买”，其实在提瓦特中统一以生肉为主要肉类基础材料。蒙德清泉镇的猎人商人通常可以出售一批生肉，白天找不到的话可以调整到傍晚时段再试看，有时会刷新库存。蒙德城餐馆与部分厨师 NPC 也能售卖生肉与其他烹饪材料，价格低且性价比高，适合不想打野猪或暂时不想刷怪的旅行者。

小深入了解：肉类获取的替代方式

如果店铺库存有限，可以通过击败野外野猪与特定动物获得生肉，同时部分秘境与委托探索途中也能顺手收集。带上攻击范围杰出的角色，沿着雪山外围、清泉镇林区巡逻，通常一圈下来肉类就能恢复储备。不可忽视的是部分区域动物数量有限，建议隔一段时刻再刷新，不必频繁来回浪费体力与时刻。

小深入了解：薄荷与肉类的实用搭配路线

薄荷常用于恢复类料理与增益菜肴，肉类更偏向提供饱腹、攻击或防御增益，两者结合可以覆盖较多战斗与探索需求。准备团队长期冒险时，可以将薄荷、甜花、生肉、鸟蛋视为基础四件套材料，既容易获取，又能制作范围广泛的料理，降低资源压力。

小深入了解：获取节奏与日常规划建议

许多旅行者之由此缺材料，往不是由于难找，而是没有养成顺路采集与定期购买的习性。建议把蒙德日常跑图与清泉镇顺访商人结合起来；在野外遇到薄荷就顺手采，进城就看食材店库存，只需几天，仓库就会变得充裕，再也不会在做料理时卡住。

见解汇总：薄荷以野外采集最稳，蒙德周边路线简单易行；猪肉本质为生肉，可通过清泉镇猎人、蒙德餐馆等商人购买，也能通过狩猎补充。把获取路线融入日常跑图，把购买与时刻刷新结合起来，就能够长期维持材料稳定供应。这样无论是烹饪任务、探索消耗还是战斗增益，都能更加省心。